歡迎光臨中國圖書網 請 | 注冊
  • 如何老去:長壽的想象隱情及智慧

    常青 著  /  2017-01-01  /  山西人民出版社
    ¥14.4(4.5折)定價:¥32.0

    關于衰老、長壽、老年和永生的一堂豐富文化課思辨文字融合醫學、生物學、社會學多角度解讀常青編著的《如何老去(長壽的想象隱情及智慧)》用理性又雋永的文字娓娓道明――我們對長壽的想象:人為什么會衰老?人的生命極限是多少年?令人眼花繚亂的抗衰老、養生術為何受到追捧,它們是否可信?科學家對永生的預言有什么根據,能否實現?那些藏在長壽背后的隱情:你是否看到,今天的醫療正趨向“商品化”,而我們的生命被“醫療化”?你是否了解,長壽真正的希望在于去發現

  • 壓壓手腳耳.治好老毛病-贈送精講DVD

    周爾晉  /  2013-07-01  /  廣西科學技術出版社
    ¥18.2(5.2折)定價:¥35.0

    捏捏小手百病消 ★同系圖書《捏捏小手百病消》已售10萬冊   ★周爾晉圖書首配光盤   ★附贈周爾晉健康培訓中心耳穴拉圖   ★周爾晉40年老年常見病治療經驗大公開   感冒、老慢支、便秘、脂肪肝、高血壓、糖尿病、骨質疏松、痛風、遺尿、老年癡呆、頸椎病、腰椎間盤突出……只要按按手腳耳,以上問題全解決   ★十余萬人次親身體驗,證明方法安全有效...

  • 中老年人必知的365個養生法-大字插圖超值版

    李柏  /  2015-10-01  /  化學工業出版社
    ¥12.8(4.3折)定價:¥29.8

    中老年人必知的365個養生法:大字插圖超值版,是專為中老年人設計的日常養生保健指南。書中按照日期的先后順序收錄了非常實用的養生技能和方法,包括運動健身、穴位按摩、游戲練習等等,富有趣味,簡便易行,居家生活中很容易做到。只要認真堅持,定能還你一個健康的體魄...

  • 快樂老人健康枕邊書

    管遵信  /  2017-01-01  /  中國醫藥科技出版社
    ¥21.6(7.2折)定價:¥30.0

  • 中老年自我治病全書

    李春深編著  /  2017-08-01  /  天津科學技術出版社
    ¥19.5(6.1折)定價:¥32.0

    本書包括拉筋拍打、自我按摩、刮痧、拔罐、針灸、藥膳、豆漿、藥酒、茶、手診、手療、中草藥、老偏方等內容。通過詳細的講解可以讓中老年朋友樹立正確的健康觀念, 了解合理的飲食、健康的運動和科學的生活方式等...

  • 攜手更年期:更年期保健問答

    向陽  /  2006-03-01  /  中國協和醫科大學出版社
    ¥6.0(6折)定價:¥10.0

    本書從女性生理基本知識、更年期生理改變及其相關問題、更年期易患的疾病、更年期疾病的防治以及更年期自我保健常識等方面進行了深入淺出的講解與問答式的闡述...

  • 衰老與老齡

    ¥22.4(7折)定價:¥32.0

    本書包括:什么是衰老,為什么;老齡——過去、現在和將來;衰老的人力資本模型;一個假定有變化的衰老經濟學模型等內容...

  • 老年四季營養食譜

    薛慧林  /  2004-01-01  /  山西科學技術出版社
    ¥6.9(4.9折)定價:¥14.0

    味美易做,營養豐富,獻給注重健康的人們。讓您在品嘗美味的同時,享受健康,享受快樂...

  • 40歲登上健康快車

    洪昭光  /  2006-01-01  /  漓江出版社
    ¥12.2(4.9折)定價:¥24.8

    本書是衛生部首席健康教育專家洪昭光教授為中青年群體量身定做的健康忠告,它將給這個群體帶來最有沖擊力的21世紀健康生活新理念。 中青年群體是創造社會財富的主力軍,而身體是一切工作和創造的本錢。當他們以為自己正處于“工作最費心,健康最省心”的人生階段時,就已經不知不覺進入生活方式和健康觀念的嚴重誤區…… 大量的醫學調查數據表明,不健康的生活方式是一切疾病的罪魁禍首! 洪昭光教育的這本新書,全面分析中青年群體健康問題的成因

  • 快樂老年

    袁志發  /  2006-05-01  /  光明日報出版社
    ¥22.5(4.9折)定價:¥46.0

    本書共9大篇,108論,包羅了老年人生的萬象,貫穿了一個主旨:用作者親身的經歷和體驗,告訴老年朋友如何從人生感觸走向人生感悟。內容分為:老年與事業篇、健康與快樂篇、養生與養心篇、家庭與生活篇、情感與性格篇、友誼與知人篇、回憶與思考篇等...

  • 健康老人-與健康同行

    ¥20.8(7.7折)定價:¥27.0

    老年,是生命中的黃金歲月,是頤養天年的美好時光,是品味人生、享受人生、完美人生的重要階段。老年,并不意味著生命快到盡頭,也不是體弱、衰老和病痛的專用名。擁有健康快樂,這樣的老年生活是我們每個人的向往。 老年人的幸福、快樂,最重要、最根本、最基礎的就是健康。其實,健康就在每個人自己的手中,就看你如何把握。健康需要每天去經營,依食住行吃喝玩樂樣樣要講科學。 本書從生活起居、合理膳食、健康行為、運動鍛煉、心理健康、疾病防治、養生

  • 中老年保健小驗方

    楊璽  /  2006-06-01  /  科學技術文獻出版社
    ¥9.4(5.2折)定價:¥18.0

    本書以醫學科普讀物的形式,向廣大讀者詳細介紹了中老年人常見內科疾病小驗方、常見外科疾病小驗方、常見婦科疾病小驗方、常見男科疾病小驗方、普通飲食防病治病小驗方、蔬菜防病治病小驗方、瓜果防病治病小驗方、調味劑防病治病小驗方、飲茶防病治病小驗方及其他防病治病的小驗方等方面的預防保健知識。內容豐富、具體、實用,適合中老年人及廣大群眾閱讀。同時,對廣大臨床醫生也具有一定的參考價值...

  • 60歲登上健康之路

    洪昭光  /  2006-08-01  /  漓江出版社
    ¥10.3(5.2折)定價:¥19.8

    本書是洪昭光健康教育的最新力作,從健康生活細節到各種疾病預防,為中老年讀者設計出一套切實可行的健康生活方案...

  • 細節決定長壽

    顧勇  /  2006-09-01  /  天津科技翻譯出版公司
    ¥10.9(5.2折)定價:¥21.0

    本書介紹了只有良好的生活習慣,生活方式,關注健康細節,才能永遠保持生活的質量,獲得健康...

  • 敢活一百歲

    瓦爾特  /  2001-07-01  /  商務印書館
    ¥13.9(8.7折)定價:¥16.0

    本書為老年人提供了現代長壽養生的99個建議,提出以積極的態度,通過在衣食住行、休閑鍛煉、心理和生理上的自我調節等方面以科學的方式度過健康愉快的晚年生活,并以此達到百年人生的目標...

  • 老年健康指導手冊

    ¥11.2(3.2折)定價:¥35.0

    本書介紹了關于衰老引起的老年人生理和心理上變化以及一些老年人日常保健常識,概述了飲食營養上應該注意的問題和老年人常見的疾病以及治療方法等...

  • 給老媽

    白皋  /  2007-04-01  /  上海科學技術文獻出版社
    ¥19.8(5.2折)定價:¥38.0

    這部書刊載了《請用法律維護自己的權益》、《心理保健也很重要的噢》、《祝您“性福”生活愉快》、《請您發揮家庭和睦藝術吧》、《祝您幸福健康長壽》等20多個篇章,每篇短文用非常精煉、通俗易懂的語言,深入淺出地集中解答了中老年人急于了解、知曉的2000多個熱門話題。相信,這些短文對中老年人如何提高生活質量有一定的指導意義。 現如今,留守老人、空巢老人日益增多,他們也日漸成為一種社會問題,悲劇也時有發生。因此,關心、愛護老年人的生活日顯重

  • 孝敬爸媽的健康家書

    宋明靜  /  2007-02-01  /  北京理工大學出版社
    ¥11.3(5.2折)定價:¥21.8

    《孝敬老爸老媽的健康家書》為關心父母健康的子女們提供了最佳的關愛方式。想想看,當你匆匆的行囊里裝著對老爸老媽的心意,你的心情會何等愉快!父母感受到你對他們的掛念,他們的心情又會何等舒暢!   本書采用書信體的形式,針對當代老年人經常遇到的、急需了解和解決的問題,作了較為詳盡的闡述,力求為老年人提供科學、實用、系統的養生保健知識。本書在闡述老年人的養生保健知識時,力求做到通俗易懂,簡潔明了,以適合更多老年朋友及其他讀者閱讀。  一封封貼

  • 潤心老年朋友的心靈讀本

    馮落芩  /  2007-06-01  /  中國發展出版社
    ¥11.4(3.8折)定價:¥30.0

    在物質生活越來越豐富的今天,許多老人已不滿足于衣食無憂地度過晚年。他們渴望這段以分秒計算的日子能過得更精彩、更舒暢。然而,除了社會的關愛,晚輩的孝敬,恐怕更重要的還是自己要調節好心態,也就是要學習怎樣才能做一位健康、快樂的老人。只有保持平和的心態,才能安然地、快樂地度過那段最后的日子。   嘗過黃連的苦澀,方能品味美酒的芳香。本書作者以自己的親身經歷、身邊朋友的故事為事例,提出了老年朋友應如何審視自己和對待生活,做一位健康、快樂、幸福

  • 快樂老年健康枕邊書

    常婷  /  2007-07-01  /  中國畫報出版社
    ¥14.6(4.9折)定價:¥29.8

    長命百歲是每個老年人的愿望,其實快快樂樂、健健康康地安度有生之年才是生命的精髓。  目前,我國居民人均壽命已超過72歲,但其中大部分的老年人有10~15年健康狀況很差,有的生活不能自理,有的甚至是植物人。如果長壽意味著忍受折磨,那健康還有什么意義? 要長壽,更要享受,要健康,也要快樂。本書把包羅萬象的健康常識放到您的枕邊,掌握并運用這些常識,您的身體和心態自然就會煥然一新。健康和快樂的獲取,一點都不難...

  • 老爸老以的健康寶典

    李軍  /  2007-07-01  /  化學工業出版社
    ¥10.8(4.3折)定價:¥25.0

    本書是一本關于老爸老媽即老年人保健養生的科普讀物。作者用親切通俗的語言講述老年人日常養生保健的專業知識,內容包括老年人手足、肌肉、皮膚、五官、消化系統的保健,老年人常見病的防治、老年人防癌、老年人用藥常識等,豐富實用,圖文并茂...

  • 36位百歲老人生活實錄

    ¥19.1(4.9折)定價:¥39.0

    本書是《永福福壽文化叢書》的重要選題之一。由于本書的體例,特別是“采訪手記”的關系,我們就不再在本書的后面安排“后記”了。本書是集體勞動的結晶,采訪和寫作的有關組織工作、書稿的統籌情況、應該感謝的話,我在這里做簡單的說明。 作為本書的主編,我是通讀全書的第一人,我曾為前期采訪工作的曲折而苦惱過,我也為同學們的經歷和功底擔心過。特別是我們很多采訪的老人耳聾、蟄居,語言也存在很大障礙。但是后來采訪稿一篇篇發到我的電子郵箱里,我開始為

  • 父母健康枕邊書-送給父母的珍貴禮物

    郭會珍  /  2007-10-05  /  中國婦女出版社
    ¥12.7(4.9折)定價:¥26.0

    簡介   老爸,別以為男人永遠是強者,別不把健康當回事。老爸,生活別太忙,工作別太累,要記著多照顧自己一些。少喝酒,少吸煙,別生病,保持心情舒暢,適當地休閑一下……記住,健康永一邁是第一位的。 老媽,你為我們操勞了大半輩子,現在也該關心一下自己了。平時要注意休息,在吃上要講究一些,要學會保養自己。老媽,有皺紋的你將依然美麗...

  • 50歲以后的健康生活

    宋天天  /  2008-01-01  /  北京工業大學出版社
    ¥23.4(5.2折)定價:¥45.0

    本書采用大量的現代科學方法和優秀的傳統理論,分別從防止身體衰老、保持健康活力、平衡飲食營養、心理健康與調適、運動健身與態度、健康的生活方式、疾病預防的常識等7個方面,全面系統地為老爸、老媽的健康做了...

  • 中老年健康養生必讀

    劉青 編著  /  2008-01-01  /  中國婦女出版社
    ¥14.6(5.2折)定價:¥28.0

    隨著時光的流逝,每個人都會變老。同為中老年時期,有的人精神抖擻,有說有笑地快樂生活著,而有的人則被疾病所折磨。事實上,懂得健康養生之道的人,即使到了很大年紀仍然可以擁有健康的身體和豐富多彩的生活。  中老年人應該懂得關愛自己,科學安排飲食,合理開展運動,適時調整心理,了解中老年人易得的疾病,掌握傳統養生方法,并學會如何娛樂。  中老年是一首動聽的歌,中老年是一道山中的幽徑,中老年人是繼往開來的見證人,中老年人也是再創輝煌的自由人...

  • 3241健康精要

    于長水  /  2006-09-01  /  天津科學技術出版社
    ¥9.4(5.2折)定價:¥18.0

  • 長壽的奧秘

    楊仕俊 編著  /  2008-02-01  /  中央編譯出版社
    ¥24.9(4.3折)定價:¥58.0

    健康長壽素來是人類永恒的話題和美好的愿景。作者根據所學的社會學專業知識及從事中華全國總工會老干部工作的實際經驗編著了該書,著重為讀者介紹了世界上5個最長壽的地區、古代最長壽的30余位壽星及國內外近50位高壽老人,從他們的養生保健生活故事中揭開了人類健康長壽的“奧秘”——良好的心態和健康的情緒是健康長壽的“第一指揮棒”。...

  • 中老年健康生活參謀

    周茂林  /  2008-02-01  /  世界知識出版社
    ¥25.0(5.2折)定價:¥48.0

  • 健康長壽與中醫養生

    ¥13.7(4.9折)定價:¥28.0

    本書集健康長壽與中醫養生方法于一體。全書共分五章,其中第一、二、三章介紹了健康長壽的概念,亞健康、時代病的發病機理:第四章重點敘述了中醫養生方法,包括情志養生、飲食養生、起居養生、房事養生、環境養生、中藥養生、導引養生、按摩養生、音樂養生、書畫養生等內容;第五章介紹了古代圣賢們的養生經驗。附錄選擇了兩篇與本書有關的報道,以供讀者參考。 本書內容,文字簡練,易學易用,安全可靠,實用方便,既是廣大健康長壽愛好者學習養生保健知識的良師

  • 長壽養生金石錄

    林乾良  /  2008-05-01  /  中國農業出版社
    ¥15.8(7.9折)定價:¥20.0

  • 中老年自我保健指南-(大字版)

    ¥14.0(5.2折)定價:¥26.9

    關心老年人健康是中國老齡事業發展基金會的一項基本職責,為了讓科學的實用的人民大眾看得懂、學得會、用得上的養生保健知識廣泛傳播,使廣大中老年朋友掌握基本的預防保健知識,用預防之劍保護健康之神,我們組織中國老年保健方面的權威專家編寫了這本保健指南。本書以科學證據為基礎,緊密聯系我國當代老年人日常生活的細節,倡導“上醫治未病”與重視自我預防與保健的最新養生理念,編排合理,深入淺出,希望能成為廣大中老年人的良師益友,也是每個家庭不可缺少的防病

  • 中華養生旨要-人類抗衰延壽的金鑰匙

    張學沛  /  2008-08-01  /  山西科學技術出版社
    ¥17.2(4.3折)定價:¥40.0

    本書重點闡述自然養生和綜合養生的觀點,關以實踐和養生哲理印證養生經驗與感悟,從自然與萬物、與人的關系最根本處,介紹如何將各具特色的養生功法與經典方藥養生、飲食養生、四季養生、生活起居有機結合、全面調節人體功能,實現延年抗衰目的...

  • 長壽就這么簡單

    三非  /  2008-06-01  /  哈爾濱出版社
    ¥14.6(4.9折)定價:¥29.8

  • 中國老年手冊

    盧祥之 主編  /  2008-07-01  /  重慶出版社
    ¥33.6(7折)定價:¥48.0

    20世紀90年代以來,我國的老齡化進程明顯加快。2005年底國務院組織的全國人口抽樣調查證實,我國人口已經進入老年型。預計到2040年,65歲及以上老年人口占總人口的比例將超過20%。同時,老年人口高齡化趨勢日益明顯:80歲及以上高齡老人正以每年5%的速度增加,到2040年將增加到7400多萬人。迅速發展的人口老齡化趨勢,與人口生育率和出生率下降,以及死亡率下降、預期壽命提高密切相關。目前我國人口預期壽命和死亡已接近發達國家水平。隨著

  • 登上100歲減齡長壽快車

    周文博  /  2008-09-01  /  石油工業出版社
    ¥18.6(4.9折)定價:¥38.0

  • 老年營養話題

    徐超 主編  /  2009-01-01  /  北京大學醫學出版社
    ¥16.6(8.4折)定價:¥19.8

    《老年營養話題》是中國營養科學普及系列叢書之一。該書是根據營養學原理,應用現代營養學的理論和知識,從維護和促進我國老年居民健康的目的出發,對有關的營養和飲食問題給以介紹。 本書采用話題的形式介紹了老年營養的常見問題。全書共編排了180個話題,分為五個部分。第一部分針對影響老年健康長壽的核心問題——衰老的可能原因進行了探討;第二部分介紹衰老這一不可抗拒的生理現象對營養素消化、吸收和利用的影響;第三部分介紹由衰老導致的老年人群不同于其他人

  • 幸福老年健康枕邊書

    奚華 編著  /  2009-01-01  /  中國畫報出版社
    ¥11.5(3.2折)定價:¥36.0

    老年人是社會的一個特殊年齡群體,有著不同于其他群體的特點。一方面,老年人曾年輕過;另一方面,老年人已不再年輕。到了老年之后,隨著身體素質、健康狀況、生活內容、生活方式、活動范圍等一系列的變化,老年人的心理狀態、精神狀態等也會出現不同于年輕人的變化。如何客觀地面對這些變化,并根據已經出現的變化調整自己以更好地適應生活,是每個老年人都應該重視的問題。讓老年人客觀、正確、全面地了解自己,讓社會客觀、正確、全面地了解老年人,全社會共同努力來改

  • 40歲登上健康快車:40-60歲女性的健康生活方案(最新升級版.女性版)

    洪昭光  /  2009-01-01  /  九州出版社
    ¥14.2(4.9折)定價:¥29.0

    簡介   40歲左右的女性正處于人生的關鍵階段。她們在承擔社會、家庭的重任時,也面臨自身重新定位的問題。同時,她們的健康決定全家的健康。從這個層面講,女人愛惜自己,維護健康,顯得意義更加重大。   《40歲登上健康快車(40-60歲女性的健康生活方案女性版最新升級版)》從心理、婚姻、性愛、飲食、運動等方面全方位入手,為40-60歲的女性提供實用有效的健康生活方案。   《40歲登上健康快車(40-60歲

  • 送給老爸老媽得健康枕邊書

    黃琳  /  2007-11-01  /  中國三峽出版社
    ¥14.2(4.9折)定價:¥29.0

    本書為關心父母健康的子女們提供了最佳的關愛方式。本書針對當代老年人經常遇到的、急需了解和解決的健康問題,作了較為詳盡的闡述,力求為老年人提供科學、實用、系統的養生保健知識。本書在闡述老年人的養生保健知識時,力求做到通俗易懂,簡潔明了,非常方便老年朋友閱讀...

  • 老年人的養生智慧

    王坤山 著  /  2009-01-01  /  中國三峽出版社
    ¥13.7(4.9折)定價:¥28.0

    進入老齡社會是目前社會發展的一個趨勢。早在2007年,就有媒體宣布:上海已率先進入老齡社會。這個信號引起了全社會的關注。 數以億計的中國人步入老年,不僅將給政治、經濟、文化、家庭帶來一系列的變化,而且給構建社會主義和諧社會提出了新課題。如何讓老年人得到更多的關愛,使這個龐大的群體健康生活,擁有更多的幸福和快樂,是一項關系到全社會福祉和穩定的“陽光工程”。 事實上,除了社會的關愛和子女的孝敬,老年人的健康、幸福和快樂最終還是

  • 中老年養生保健百科

    暫無  /  2009-01-01  /  中國紡織出版社
    ¥12.2(4.9折)定價:¥24.8

    世界衛生組織提出,“人的健康和壽命,60%取決于自己,15%取決于遺傳,10%取決于社會因素,8%取決于醫療條件,7%取決于氣候的影響”。目前,威脅我們身體健康的許多疾病,都是由不健康的生活方式引起的。本書將告訴您我們精心總結的中老年養生保健百科知識,指導您消除和減少生活中影響健康的危險因素,預防疾病,使您擁有一個安康幸福的人生...

  • 擺脫老年抑郁困境

    ¥7.3(4.3折)定價:¥17.0

    本書主要內容包括:揭開老年抑郁癥的面紗、摸清老年抑郁癥的秉性與癥狀、揪出老年抑郁癥背后的“黑手”、老年抑郁癥的“自我心理療法”、老年抑郁癥的“自我精神療法”等...

  • 走出老年心理誤區

    劉登閣 編著  /  2008-11-01  /  中國社會出版社
    ¥8.8(4.9折)定價:¥18.0

    本書告訴老年人如何走出心理誤區,做到健康長壽。內容涉及老而多疑、老年性固執、老人多恐懼、老年性悲觀自卑、老年人多膽小懦弱、老年性虛榮攀比等...

  • 養生保健的智慧-中老年人不可不知的十大經驗

    卓大宏  /  2009-02-01  /  中國盲文出版社
    ¥9.9(5.2折)定價:¥19.0

    卓大宏國際上對中老年人保健工作有新的觀點,除了提倡“健康老年”外,還認為老年人的心智和能力仍有開發的潛能和空間,開發和利用老年人這些資源會給社會帶來重要貢獻。做到這點的首要條件便是讓老年人保持身心健康。 卓大宏教授從東西方交會的新視角出發,糅合了東西方衛生保健的知識和經驗,集中了自己50年有關養生保健學的研究心得、行醫感悟和個人實踐,分十個部分向讀者介紹了:養生的規律、運動養生法、按摩養生法、氣功養生法、飲食養生法、心理養生法、

  • 中國老年衛生服務指南

    張建 主編  /  2004-01-01  /  華夏出版社
    ¥49.0(4.9折)定價:¥100.0

    該書的突出特點是內容全面,包括流行病學、社區醫療、政策法規、基礎理論、保健養生、常見疾病的治療、護理、康復和合理用藥等涉及老年人健康服務的各個方面,涵蓋了大量信息。該書從廣大老年朋友、基層醫務人員和照料人員的需要出發,著重于解決老年人在家庭、養老設施和基層醫療機構中經常遇到的實際問題,而且通俗易懂,可讀性和實用性強,是一部很好的老年保健與醫療服務的指導性用書...

  • 知道你什么時候開始衰老嗎

    張清華編寫  /  2009-02-01  /  中國社會出版社
    ¥14.2(4.9折)定價:¥29.0

    客觀現實告訴人們:衰老有遲早,生命有長短,衰老和死亡是生命不可抗拒的規律。人們只能通過正確的養生方法,延緩衰老進程,享受正常天賦壽命而盡其天年...

  • 會養生才會長壽-家庭珍藏

    張清華  /  2009-02-01  /  中國社會出版社
    ¥14.2(4.9折)定價:¥29.0

本站常銷

中國圖書網
返回頂部
深圳风采开奖结果 广西11选五走势图一定 快乐10分规则 黑龙省体彩6十1开奖结果 北京11选5走势图带连线 广西11选5有软件买的吗 四川金7宝下载 福彩3d走势图南方双彩网 手机赌博很难戒吗 黑龙江22选5奖池74期 辽宁快乐12遗漏号 云南十一选五分布走势图 3d图谜总汇全图多彩 闲散资金理财哪家好 上海时时乐跨度走势 山西11选五走势图彩经 广东十一选五最新走势图